Le journal holistique artistique est un lieu sécuritaire pour explorer et exprimer son essence de façon créative et ludique. Il a un double usage celui d'être un espace intime et à la fois servir pour partager sa vision. ( matériel fourni) 50 min rencontre individuelle offerte avec chaque série de 6 séances. 15$

Formation  et soutien pour Cercle de parole (femmes, familiale ou groupe de travail )

85$ . Écoute des besoins du groupe et élaboration des axes de communication, puis formation en parole et écoute authentique ( parler au « Je »)+ comprend 2  accompagnements avec le groupe.

​

 je t'enseigne l'approche 60$ 

• l'Espace intérieur, c'est-à-dire la pratique de l'art d'être présent à soi-même;

• le Courant, ou le fait de remettre du mouvement là où tout semblait figé;

• l'Harmonisation, ou l'habileté de jouer avec les obstacles;

• l'Oeuvre, ou le pouvoir d'imaginer et de créer de nouveau.

40 minutes \40$ 

La méditation dynamique Osho est une pratique active qui combine des phases de respiration intense, mouvements corporels, cris, danse et silence pour libérer les tensions physiques et émotionnelles, favorisant ainsi un état de conscience accrue et de méditation profonde.